Zoll für Zoll Die große Penisschrumpfung: Warum das beste Stück eines Mannes mit dem Alter kleiner wird
Der Penis eines Mannes kann mit zunehmendem Alter mehrere Zentimeter an Länge verlieren und auch das Volumen nimmt ab.
© megaflop/Getty Images
Das Alter kennt keine Gnade. Die Falten werden tiefer, die Glatze weht und sogar der Penis wird kleiner. Warum das Beste im Alter schrumpft und was Männer dagegen tun können: ein Überblick.
9,16 Zentimeter: Das ist die Länge eines durchschnittlichen Penis im Normalzustand. Im Stehen misst der durchschnittliche Mann 13,12 Zentimeter. Allerdings nicht lebenslang. Denn das Alter macht sich nicht nur durch schütteres Haar am Kopf bemerkbar, sondern auch zwischen den Beinen. Der Penis schrumpft.
„Man verschenkt es so, wie man es bekommen hat“, sagt ein Patient zu Marc Birkhahn, Facharzt für Urologie und Andrologie in Köln, über seinen Penis, wie er in einem YouTube-Video erklärt. Gemeint ist damit, dass die Länge des Penis des Patienten abnimmt, salopp gesagt: von der Erwachsenengröße auf die Kindergröße. Der Patient hat sich das nicht eingebildet. Es gibt keine wirklich guten Studien zur Penisverkürzung im Alter, aber Birkhahns Beobachtung ist, dass der Penis mit der Zeit ein bis zwei Zentimeter kleiner wird.
Dies wird als Penisatrophie bezeichnet. Atrophie bedeutet ungefähr „Verschwendung“ oder „Abmagerung“. Es ist eine Reduktion des Penisgewebes. Auch die Penisfunktion ist in diesem Zusammenhang oft eingeschränkt. Am stärksten betroffen sind ältere Menschen über 60.
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Gründe für die Peniskontraktion
Testosteron
Testosteron wird hauptsächlich in den Hoden hergestellt. Das Hormon spielt unter anderem eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung der männlichen Geschlechtsorgane. Der Testosteronspiegel sinkt mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon können Erektionsprobleme und Apathie sein. Je weniger Testosteron in den Hoden produziert wird, desto kleiner werden sie. Und: „Aufgrund des Testosteronmangels schrumpft auch der Penis“, sagt Urologe Birkhahn.
Bindegewebe
Mit zunehmendem Alter lässt die Elastizität des Bindegewebes nach. Dies betrifft den ganzen Körper, aber auch das Bindegewebe, das die Schwellkörper des Penis bildet. Das kann im schlimmsten Fall zu einer Fibrose führen, also einer Verhärtung der Schwellkörper. Birkhahn erklärt: „Wenn die Schwellkörper weniger gedehnt werden, verkürzt sich auch die Länge des Penis, insbesondere im erigierten Zustand, aber auch im Ruhezustand.
Altersbedingte Erkrankungen
Verstopfte Blutgefäße, bekannt als Atherosklerose, können auch dazu beitragen, dass der Penis nicht mehr so groß ist wie früher. Wenn weniger Blut in den Penis gelangt, verliert er an Volumen und wird dünner. „Penis schrumpfen mit dem Alter, genauso wie sie im Gesicht und am Hals an Volumen verlieren“, sagte der amerikanische Urologe Edward Zimmerman gegenüber Buzzfeed. Zimmerman ist mit seinen Videos auf Tiktok zum Thema Penisgesundheit als „dickdocontiktok“ zu einem Internetphänomen geworden.
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Prostata
Auch eine Prostatavergrößerung kann, zumindest rein optisch gesehen, eine Verkürzung des Penis bewirken. Die Prostata liegt oberhalb der Harnröhre, und wenn sie sich vergrößert, wird laut Birkhahn der Penis sozusagen in den Körper gezogen. Diese Verkürzung kann auch nach einer Prostataoperation auftreten, beispielsweise bei einer Krebserkrankung.
Verletzungen
Verletzungen können auch die Länge des Penis beeinflussen. Birkhahn spricht zum Beispiel von ungünstigen Scher- und Drehbewegungen des Penis, die zu Verletzungen wie Rissen in der Schwellhaut im Inneren führen können. Diese wiederum führen zu einer Vernarbung, die zu einer Verkürzung führt.
Gewichtszunahme
Häufiger ist jedoch eine Abnahme der Penislänge mit einer Gewichtszunahme verbunden. Wenn sich mehr Fettgewebe ansammelt, lässt dies den sichtbaren Teil des Penis kleiner erscheinen. Er ging verdeckt. Bei extrem dicken Menschen kann das sogar so weit gehen, dass nur noch ein sehr kleiner Teil des Penis sichtbar ist, sagt Birkhahn: „Man spricht auch von ‚vergrabenem Penis‘.“
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Wie kann man verhindern, dass ein Mann die Länge seines Penis verliert?
“Sie verlieren darunter an Umfang und auch an Länge, wenn Sie es selten verwenden”, erklärt “Dickdoc” Zimmerman. Das heißt, Sex hilft. Nehmen Erektionsprobleme zu, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die Fibrose fortschreitet und behandelt werden sollte. Sport soll auch gegen das Schrumpfen des Penis helfen. Zum einen, weil Bewegung laut Urologe Birkhahn dabei hilft, den Testosteronspiegel zu erhöhen, zum anderen, weil dadurch der Fettgehalt des Körpers reduziert und dem erwähnten „vergrabenen Penis“ vorgebeugt werden kann. Der Urologe empfiehlt Menschen, die für eine Prostatavergrößerung prädisponiert sind, pflanzliche Heilmittel zur Vorbeugung einzusetzen. Zum Beispiel mit Roggenpollenextrakt.
Quelle: BJU International, Youtube: Urologie am Ring, dickdocontiktok, Buzzfeed, Medlexi
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