Aktualisiert: 02.10.2022 – 10:24
Diabetes Diese 10 Warnzeichen könnten Diabetes sein
Foto: Bestand von Shutterstock/Buravleva
Typ-2-Diabetes ist mit etwa 90 Prozent die häufigste Form der Erkrankung und tritt meist nach dem 40. Lebensjahr auf. So erkennen Sie die Krankheit:
Trockene Haut, starker Harndrang, Durst – Diabetes kann sich mit verschiedenen Symptomen äußern. Die wichtigsten Anzeichen, an denen Sie Diabetes erkennen können.
Es gibt zwei verschiedene Arten von Diabetes: Typ 1 und Typ 2. Typ 1 Diabetes beginnt meist in der Kindheit. Bei der Autoimmunantwort zerstören die falschen Zellen des Immunsystems die Betazellen der Bauchspeicheldrüse. Das Hormon Insulin fehlt vollständig, so dass Patienten lebenslang Insulin gespritzt werden müssen. Mit etwa 90 Prozent ist Typ-2-Diabetes die häufigste Form der Erkrankung. Sie tritt in der Regel nach dem 40. Lebensjahr auf. Die Bauchspeicheldrüse produziert weiterhin Insulin, das Zucker aus dem Blut in die Zellen zur Energiegewinnung transportiert. Doch die Zellen verlieren ihre Empfindlichkeit gegenüber dem Hormon und entwickeln eine Insulinresistenz. Übergewicht, eine zuckerreiche Ernährung oder eine erbliche Veranlagung sind häufig die Ursachen.
10 Warnzeichen, an denen Sie Diabetes erkennen können:
Um die Krankheit frühzeitig zu erkennen, müssen Sie besonders auf folgende Anzeichen achten.
1. Dunkle Verfärbung an Hals und Gelenken
Mit zunehmender Insulinresistenz der Zellen kann sich die Haut an Hals, Gelenkspalten, Achseln und Leisten grau-braun verfärben (Med.: Acanthosis nigricans). Dies kann überall passieren, wo Haut an Haut reibt.
2. Pilzinfektion
Glukose ist ein idealer Nährboden für den Hefepilz Candida albicans. Es verursacht Mundgeschwüre und führt zu Pilzerkrankungen im Genitalbereich. Wenn Sie mehr als zwei Infektionen in zwei Monaten haben, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen.
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3. Sehstörungen
Hoher Blutzucker entzieht der Augenlinse Wasser. Man kann sich nicht mehr genug fokussieren, oft sieht das Auge nur noch verschwommen. Unbehandelt kann es die Blutgefäße in der Netzhaut schädigen.
4. Empfindliches Zahnfleisch
Diabetes erhöht den Glukosespiegel im Speichel. Die oralen Keime der Parodontitis vermehren sich. Dies zeigt sich durch empfindliches, geschwollenes, rotes Zahnfleisch, Mundgeruch, Blutungen.
5. Häufiger Harndrang
Bei Diabetes versucht der Körper, überschüssigen Zucker im Blut über den Urin auszuscheiden. Daher kann es bei Betroffenen zu einem erhöhten Harndrang kommen. Dies kann zu Wassermangel führen. Die Betroffenen verspüren dann ein erhöhtes Trinkbedürfnis.
6. Trockene und juckende Haut
Bis zu 70 Prozent der Menschen mit Diabetes haben Hautsymptome. Wasserverlust trocknet die Haut aus. Und adrenale Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol lösen oft Juckreiz aus. Ein geschwächtes Immunsystem und eine schlechtere Durchblutung der Haut tragen dazu bei, dass Wunden langsamer heilen.
7. Mundgeruch
Ein Acetongeruch, der an überreife Früchte erinnert, ist nur bei Typ-1-Diabetes wahrnehmbar und ein Zeichen für einen schweren Insulinmangel, der bis zum diabetischen Koma führen kann.
8. Gewichtsverlust und anhaltender Hunger
Fehlt der Energielieferant Glukose, greift der Körper Muskeln und Fettreserven an. Seien Sie immer wachsam, wenn Sie mehr als 5 Prozent Ihres Gewichts oder mehr als 10 Pfund in 6 bis 12 Monaten verlieren, ohne Ihre Ernährung zu ändern. Ständiger Hunger vergeht auch mit Essen nicht.
9. Schwäche und Erschöpfung
Aufgrund der Insulinresistenz wandeln die Zellen Glukose nicht mehr ausreichend in Energie um. 61 Prozent der ersten Diabetiker fühlen sich schwach. Und: Nachts auf die Toilette zu gehen, stört oft den Schlafrhythmus und macht am nächsten Tag müde.
10. Brennende Hände und Füße
Kribbeln, Brennen, Taubheitsgefühl, verändertes Kälte- oder Wärmeempfinden: Bei einem von drei Diabetikern treten Nervenschäden frühzeitig auf. Hauptsächlich an Zehen und Händen, aber auch an Armen und Beinen.___________________________________
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